地震是一种自然灾害，遇到地震时应冷静应对。以下是应对地震的几点建议：
- 保持镇静。地震发生时，不要惊慌失措，要保持冷静，并调整心态。
- 寻找安全地方。迅速找到可以躲避的地方，如桌子下面、墙角等。
- 保持平静。地震过程中，要保持身体平稳，不要乱动或奔跑。
- 保持通讯。地震结束后，要及时联系家人和朋友，告诉他们自己的状况。
- 注意安全隐患。地震后，要注意是否有瓦片、玻璃碎片等危险物品，以及是否有漏电等安全隐患。
- 关注官方信息。关注官方发布的地震信息和救援指南，及时了解救援进展。
在地震时，要保持冷静、迅速找到安全地方，并保持通讯。此外，要注意安全隐患，并关注官方信息。作为普通人，我们无法避免地震的发生，但可以通过正确应对和预防减少地震给我们带来的伤害。