脚垫怎么治疗

脚垫是指由于长期站立或行走，导致足底部产生的脚部疾病，其主要症状为足底疼痛和僵硬感。下面介绍几种常用的脚垫治疗方法：

• 按摩：用手指按摩脚底、脚趾和脚踝处，缓解足部疼痛和肌肉疲劳。
• 物理治疗：如冷热敷、电疗、超声波等，通过改善局部血液循环和调节神经功能，缓解足部疼痛。
• 物理治疗：如冷热敷、电疗、超声波等，通过改善局部血液循环和调节神经功能，缓解足部疼痛。